Sobre mí

Soy Pastor. Llevo años apretando los dientes y, durante mucho tiempo, sin saber muy bien qué me pasaba. Busqué información en español y solo encontré dos cosas: artículos de clínicas que querían venderme una férula y notas médicas sin alma. Nada personal, nada que acompañara.

Deja de Apretar es el sitio que me habría gustado encontrar: honesto con los límites (el bruxismo no se cura con un truco), basado en evidencia y, sobre todo, con experiencia real detrás de cada cosa que cuento.

Tres principios que no negocio

• Nunca diagnostico ni prometo curar. Informo, oriento y, si hace falta, te conecto con un profesional. El bruxismo es multifactorial.
• Experiencia real primero. Lo que recomiendo lo he probado o lo respaldo con evidencia. Si suena a salud genérica de IA, lo reescribo.
• Tú antes que el lead. Si tu caso es leve, te doy herramientas gratis. No te empujo a ninguna clínica.

Cómo me financio (transparencia)

Para mantener el proyecto, algunas guías incluyen enlaces de afiliado: si compras un producto a través de ellos, me llevo una pequeña comisión sin coste extra para ti. Solo enlazo cosas que recomendaría a un amigo. Cuando una guía tiene enlaces de afiliado, lo aviso al principio.

También conecto a personas con bruxismo moderado o severo, si así lo piden y lo consienten expresamente, con clínicas especializadas de su ciudad. Esa cesión de datos es siempre voluntaria y separada del resto.

¿Dudas sobre tus datos? Lee la política de privacidad o escríbeme a privacidad@dejadeapretar.com.